04 76 81 10 73 mptsusville@outlook.fr

KRAV MAGA 100% Féminin

🥊🏋‍♀STAGE 100% FEMININ 🥊🏋‍♀

📅 Le 28 novembre animée par Jean-Pierre Mery :

🎯Objectif de cette matinée :

– Apprendre quelques conseils et postures afin de gérer une situation – conflictuelle.

– Apprendre à réagir: Positionnement , frappes 👊, défenses sur différentes saisies (tentatives d étranglement, saisies de poignets, saisies de corps bras libre et bras pris – debout et au sol ) défense sur menace couteau.

– Apprendre à toucher certains points vitaux ( Kyushos) et bien d autres choses.

Nous travaillons en accord avec l article 122-5 (légitime défense )

– Moment Thé papote à la fin du stage pour échanger et se rencontrer entre toutes 🧡

👉Garde d’enfants possible pendant la matinée de stage stage

Pour tous renseignements et inscriptions vous pouvez contacter la maison pour tous de susville au 04 76 81 10 73 ou Jean pierre Mery au 06 34 32 59 31

Plus d’infos dans ce document de présentation.

Tarifs

10€

12 Commentaires

  1. Nathalie

    Bonjour,
    pour la marche l’inscription ne fonctionne pas? Directement sur site le matin même?

    Réponse
    • admin

      Bonjour Nathalie, les liens viennent d’être ajoutés. Au plaisir de vous voir sur la course 🙂

      Réponse
  2. Atahias

    Bonjour,
    Le semi est sur route ou chemin ? Merci

    Réponse
    • franck

      Bonjour

      le semi et le 10 km est sur route

      Merci

      Cordialement

      Franck bouvet

      Réponse
      • nathalie padovani

        Bonjour
        Où et quand se fait le retrait du dossard,svp?
        Je suis sur le 10km et j aimerai récupérer la veille.
        Merci

        Réponse
  3. Bortot

    Bonjour..dsl mais je n’arrive pas a m’inscrire pour la marche 10 km , quand on rentre sur le lien « info et inscription » , je trouve pas où s’inscrire ! Y a t’il un autre moyen?
    Merci de votre réponse

    Réponse
    • Bouvet

      bonjour

      sur le site de la maison pour tous ,nous venons de rajouter la fiche d’inscription pour les marches
      Merci
      Nos excuses
      Franck BOUVET

      Réponse
      • Matthieu GALERA

        Bonjour,

        Quand et où peut on récupérer les dossards ?

        Réponse
  4. Julien

    Bonjour,
    Retour d’expérience : nous avons été un certain nombre à ne pas avoir pu suivre le parcours. Le flechage / balisage était invisible ou en concurrence avec celui d’une autre course (memes couleurs, memes symboles), et les benevoles qui encadraient en vélo ne connaissaient pas l’itinéraire. Finalement la compétition n’en a pas vraiment été une, c’est dommage car on ne vient pas pour ça.
    Merci quand même d’avoir proposé un événement.

    Réponse
    • Bouvet

      Bonjour Julien

      Merci de votre retour
      Effectivement nous avons été en concurrence avec une autre course qui avait eu lieu le samedi
      suite aux retour d’expériences de tous les acteurs de la course ,nous allons pouvoir améliorer la course à l’Anthracite
      Désolé du désagrément causé mais j’espère que vous serez présent l’année prochaine
      Amicalement
      Franck

      Réponse
  5. MONDIERE

    Bonjour, savez-vous où nous pourrions visualiser les photos prises à l’occasion des courses ? Je recherche les photos du semi-marathon
    Merci par avance !
    Fanny

    Réponse

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