nos activités
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| Activité | Type | Jour | Horaires | Ages | Animateur |
|---|---|---|---|---|---|
| Taekwon-Do enfant | Sport de combat | Mardi | 17h45 - 19h00 | 7 - 12 ans | Truc Nguyen |
| Taekwon-Do enfant | Sport de combat | Jeudi | 17h45 - 19h00 | 7 - 12 ans | Truc Nguyen |
| Taekwon-Do Ados, adultes | Sport de combat | Mardi | 19h00 - 20h30 | +13 ans | Truc Nguyen |
| Self defense / Defense urbaine Enfant | Sport de combat | Mercredi | 17h30 - 18h30 | 11 - 15 ans | Jean Pierre Mery |
| Self defense / Defense urbaine Adulte | Sport de combat | Mercredi | 19h30 - 20h45 | +16 ans et adultes | Jean Pierre Mery |
| Self defense / Defense urbaine Adulte | Sport de combat | Lundi | 19h30 - 20h45 | +16 ans et adultes | Jean Pierre Mery |
| Body krav | Sport de combat | Lundi | 18h30 - 19h30 | +16 ans et adultes | Jean Pierre Mery |
| Body krav | Sport de combat | Mercredi | 18h30 - 19h30 | +16 ans et adultes | Jean Pierre Mery |
| Body seniors | Sport de combat | Jeudi | 10h00 - 11h00 | +55 ans | Jean Pierre Mery |
| Baby Krav | Sport de combat | Mercredi | 10h00 - 11h00 | 3 - 6 ans | Jean Pierre Mery |
| Kendo Enfant | Sport de combat | Mercredi | 17h30 - 18h30 | 7 - 11 ans | Christophe Minutolo |
| Kendo Adultes | Sport de combat | Mercredi | 18h30 - 20h00 | +11 ans et adultes | Christophe Minutolo |
| Aïkido | Sport de combat | Lundi | 12h15 - 13h15 | +16 ans et adultes | Ivan Botton |
| Aïkido | Sport de combat | Jeudi | 19h30 - 21h00 | +16 ans et adultes | Ivan Botton |
| ça crée bambins | Bien Etre | Mercredi | 9h30 - 10h15 | 2 - 6 ans | Lucille Martin |
| ça crée mômes | Bien Etre | Mercredi | 10h30 - 11h30 | 7 - 11 ans | Lucille Martin |
| Bien Etre créatif | Bien Etre | Jeudi | 10h00 - 11h30 | Adultes | Lucille Martin |
| Taï Chi Chuan Tous niveaux | Bien Etre | Jeudi | 18h30 - 20h00 | Adultes | Julia Dijkstra |
| Taï Chi Chuan Confirmés | Bien Etre | Vendredi | 19h00 - 20h30 | Adultes | Julia Dijkstra |
| Yoga doux sur tapis | Bien Etre | Lundi | 16h00 - 17h00 | Adultes | Bénédicte Boclet Weller |
| Yoga doux avec chaise | Bien Etre | Mardi | 10h00 - 11h00 | Adultes | Bénédicte Boclet Weller |
| Hatha yoga | Bien Etre | Lundi | 18h30 - 19h45 | Adultes | Bénédicte Boclet Weller |
| Hatha yoga | Bien Etre | Mardi | 18h30 - 19h45 | Adultes | Bénédicte Boclet Weller |
| Qi Qong | Bien Etre | Jeudi | 17h15 - 18h15 | Adultes | Julia Dijkstra |
| Sophrologie | Bien Etre | Jeudi | 17h15 - 18h15 | Adultes | A définir |
| Chorale-italienne | Bien Etre | Mardi | 17h15 - 19h30 | Adultes | Jean Pierre Pesenti |
| Pilates | Fitness | Lundi | 12h15 - 13h15 | Adultes | Bénédicte Boclet Weller |
| Pilates | Fitness | Mardi | 17h30 - 18h30 | Adultes | Bénédicte Boclet Weller |
| Zumba fitness ados adultes | Fitness | Mercredi | 19h30 - 20h30 | +16 ans et adultes | Véronique Meunier |
| Fitness kids | Fitness | Mardi | 17h00 - 18h00 | 7 - 10 ans | Julie Hebert Thifault |
| Renforcement musculaire adulte | Fitness | Mardi | 18h30 - 19h30 | Adultes | Vincent Melmoux |
| Renforcement musculaire adulte | Fitness | Jeudi | 12h10 - 13h10 | Adultes | Vincent Melmoux |
| Gym active seniors | Fitness | Mardi | 14h00 - 15h00 | +55 ans | A définir |
| Remise en forme encadrée | Fitness | Jeudi | 18h30 - 19h30 | Adultes | Vincent Melmoux |
| Remise en forme (musculation) | Fitness | Du lundi au vendredi | 8h30 - 20h00 | +16 ans et adultes | Vincent Melmoux |
| Badminton loisirs | Sports collectifs et raquettes | Lundi | 19h00 - 21h00 | Adultes | Alain Mani |
| Badminton loisirs | Sports collectifs et raquettes | Jeudi | 19h00 - 21h00 | Adultes | Alain Mani |
| Roller hockey ados adultes loisirs | Sports collectifs et raquettes | Vendredi | 19h30 - 21h30 | +12 ans et adultes | Bryan Ramel |
| Tennis de table loisirs | Sports collectifs et raquettes | Jeudi | 17h30 - 19h00 | 7-14 ans | Xavier Auguste |
| Tennis de table loisirs | Sports collectifs et raquettes | Jeudi | 19h00 - 20h30 | +15 ans et adultes | Xavier Auguste |