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Self defense / defense urbaine

Description:

Technique d’auto défense adaptée aux situations réelles de rue

– Boxe de rue

– Combat rapproché

Animateur:

Jean-Pierre Mery

Pré requis:

Licence et passeport : 20 €

Certificat médical et casier judiciaire n°3 à fournir.

Tenue à porter:

Tenue de sport

Prévoir une bouteille d’eau

martial artists fighting in close up photography

Activité sur l’année:

Ages et Horaires:

  • 11-15 ans => Mercredi 17h30 – 18h30
  • +16 ans et adultes => Lundi ou Mercredi 19h30 – 20h45

Cotisation pour l’année:

  • 12-17 ans = 142€
  • Adultes = 178€

Plus de ressources sur la self defense:

Retrouvez ici des ressources additionnelles pour vous aider à pratiquer votre activité.

Activité par périodes:

Pour chaque période, le nombre de séances étant variable, la cotisation varie.

Ages et Horaires:

  • 11-15 ans => Mercredi 17h30 – 18h30
  • +16 ans et adultes => Lundi ou Mercredi 19h30 – 20h45

Période 1:

à définir

Cotisation pour la période:

à définir

Période 2:

à définir

Cotisation pour la période:

à définir

Période 3:

à définir

Cotisation pour la période:

  • à définir

Période 4:

à définir

Cotisation pour la période:

  • à définir

Période 5:

à définir

Cotisation pour la période:

  • à définir